お節料理が届きました

わ！んだふる
美味しそうなお節が届いたよ
これで正月も楽しくすごせる・・・って！私は食べられるわけではないが取り敢えず、報告までかぁ？
オカンがありがとう言うてます
目は口ほどにものを言い
(@_@;)
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プチ散歩（リハビリ日記）静かな１２月２８日

朝家を出るときには天気はうす曇　でちょっと寒いくらいだったがリハビリ歩行後半には日が差した天気に　午後から天気悪いと予報で言っていたが、今年最後の夕方の訪問リハビリは大丈夫？かなァ　こんな格好の小島よしおも頑張って「ブレイク」している・・・　若さでは勝てないが「それなりに来年も頑張ろう　

今年最後のデイケア

早いもので、デイケアを利用して1年となる
今年最後のデイケアに・・・
また、来年お会いしましょうと言って別れたケア仲間の元気な顔を見られる様祈って今日、自宅で早速年賀の写真製作に取り掛かった写真を撮りますと前置きするとみんな笑顔を見せるので、きっと出来のいい年賀写真をプレゼント出来るようだ
何となく年明けが楽しみになってきた

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Xマス・イブの夜はメガチキン

今はメガ・メニューブームだとニュースは報道する
食べ過ぎは体に毒だとわかっているけどやっぱりテレビでも大食いギャルが画面を闊歩しXマスはメガ・チキンが売れている
そういえば、ももは確かに底なしの大食いギャルと言ってもいいね！
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股関節や膝の裏筋肉の柔軟化

ポカ陽気
リハビリ歩行に最適な日が続く　家で斜面台（これからはストレッチボードかストレッチ盤と呼ぼう）に乗っているので、散歩も少しずつ楽になって来ている
多分、股関節がしっかりしてきたのと、足首やふくらはぎの裏筋肉が伸びて柔軟化して来ているからだと思う
まだネットで確認していないけど市販されているストレッチボードを見つける必要性は十分ありそう

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