スプーン1杯で１日分の鉄分を摂取できる夢のような食品『玄米フレーク』

　　　鉄分不足に　朗報！　の食品
　　スプーン１杯分で１日の鉄分が摂取できる玄米フレーク
　　牛乳やヨーグルトに相性がいい
　　朝食にお勧め　
　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　玄米フレークとバナナ入りヨーグルトの混ぜ合わせ
　　　朝食にたべます
　　フレークのサクっとした食感の目覚めの音に聞こえます
　　　　　　　　　　 　　
　　　　　　

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初孫のお宮参りに、大きくなぁれと祈願する

　　　今日は初孫のお宮参り、同行することは出来なかったけど
　　 様子をＬＩＮＥで知らせてくれた
　　 健やかに育ってほしいと家族みんなが願うばかり
　　　　　　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　

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忙しい朝、スムージーな目覚めを体感しましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　栄養バランスを考えて野菜食べる
　　わかっているけど朝は不足気味になってしまう
　　その日のスタートダッシュに必要な野菜はマイボトルブレンダーで補える
　　だから、この習慣を取り入れる事が大事なんですね
　　体調を整えてリハビリに集中！　　今日もガンバルマン　です
　　Ｖｉｔａｎｔｏｎｉｏマイボトルブレンダーで、春の朝活スムージー習慣
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　
　　　　　

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パソコンの手を休めて、グーテ・デ・ロワでコーヒータイム

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　

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もう少し頑張ってみようかなと思う春だから・・・(^O^)／

　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　　　　
　　

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