4/28 ごちそ～さまdesita♡

朝　食

フル～ツグラノ～ラ　・　フル～ツ + ヨ～グルト + 蜂蜜　・　Ｂこ～ひ～

昼　食

カキフライ　・　ごはん（玄米+白米）　

夕　食

一口ステ～キ　・　マグロとろろかけ　・　おみそ汁