太陽のメロディー

歌おう 笑おう やがて訪れる 朝の光を待ちながら

夏季休暇

2014-08-13 | 日記
今日から夏季休暇、17日まで。
嬉しくて嬉しくて仕方が無いよ~

今日は夕方までゆっくりして、それから久し振りにパンジョと高島屋に買い物に行ったよ。
明日はネイル~

明後日は母の初盆で、16日は友達と飲み会~


あ、そうそう。
なんとくダイエットを6/25から始めましたが、経過発表~

というか、アバウトですが約3kg減りました~

お昼だけは好きなもの食べてるし、例えばロッテリア(会社の近くはロッテリアしかないので。。。)とかスーパーのお弁当とか。
もちろん、家でお弁当を作って持って行く事もありますが・・・
夜は炭水化物は抜いてるけど、それ以外はちゃんと食べてます。
お酒は週末1日だけに減らしたよ~

だからあんまりストレスないし、結構続いてる。
2ヶ月経ってないけど、3kgは良いペースかな~

8/25には会社の健康診断もあるし、この調子で続けよう。


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