疲れたら休憩するに限る。

今日は心身の調子が

あまり良くないところに、

かなり苦手な授業があって、

そしてこの暑さ…！！

でもなんとか乗り切りました！

遅刻無し！早退無し！

✨(；ω；)✨ よかった〜！

(週4回にするって言っときながら、早々に挫けるのは良くないと思い頑張りました…)

帰りはあんみつを食べつつ、

ドリンクバーも頼みながら夕涼みです。

もう暑くて暑くて…(;´д｀)💦

(家までは長いですからね…無理せず…！)

しっかり休んで気力回復！

✨٩( 'ω' )و✨

アプリで最高気温を見直してみたら、

25度以上ありました…！！

_(:3 」∠)_ そりゃ調子悪くなるわ…。

夕食はお弁当を買いました。

前日にネット注文しておいたので、サクッと受け取りが出来て楽でした。

買ったビビンバ丼に、千切りキャベツを追加して食べました。

全体的に味が濃いめだったのでキャベツでちょうど良くなりました。

今日は疲れが強めに出ているので

早めの投稿、そしておやすみなさい。

(( _ _ ))..zzzZZ



途中で起きちゃうかもしれませんが…

おやすみなさーい。(-_-)zzz

(野菜不足がひどいから、また気をつけなくては…。)

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2022.04.11.

体重:70.5kg

歩数:10027歩

足パカパカ20回

プランク30秒

朝:豚汁うどん(インスタント麺)

昼:からあげ丼

夜:ビビンバ丼、からあげ、千切りキャベツ

間:クリームあんみつ

飲:水、ミルクコーヒー、レモンティー、麦茶、メロンソーダ、ぶどうスカッシュ、烏龍茶、緑茶