今日は
少し眠れたかな？
身体が短時間睡眠に慣れたのか
1～2時間で取り敢えず目覚め
眩暈や腹痛と闘う日々
今日ももれなくそんな感じで
もう耐えられなくなって
起きてきました💦
頭痛は
前よりもマシなんやけど
結構続いてるので
ダンナが心配して
今日病院に行ってみようかと
と言うても脳外ではなく
心の病の病院で…漢方をね
脳外に行っても多分
何にも出ないと思うので
頭になんかあったら
こんなんじゃ済まないだろう
という自己判断w┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
クスリより何よりも
感情をもっと出せたら
なんか違う気がする
前は
ダンナとぶつかる事もしばしば
その時は
泣いたり怒鳴ったりして
感情爆発＼ボーン／だった
今は
ダンナにぶつける前に
自己完結が増えた？
でも
コントロールは出来ひんので
浮き沈み激しい私💦
それなのに
泣けないし叫べないし自傷もなし
これって
今までの私から考えたら
とても大変な感じだと思われる
ひとりで
ボーッとお出かけも出来ひん
ひとりで
わ〜っと騒ぐことも出来ひん
何がストレスかは自覚ないけど
たまには
感情を解放できたらなぁぁ
とは思う今日この頃
ダンナに心配掛けてまで
出かけたり感情吐露は
したくないな…
ダンナに護られた世界で
生活してる様なものだから
ダンナに必要以上の
心配はかけたくないんだ
けれど
この感情の浮き沈みは
自分でも疲れるから
どうにかしたいな
今日はいいお天気(*Ü*)ﾉ"☀
用事を済ませて病院へ
それだけだけど
明るい外はたまには嬉しい
さて
もう少ししたら準備しよ！
[写真]
毎日何が見えるのか…？？
