ポジティブとネガティブ

こんばんは。

最近はわりと安定した感覚で日々過ごせています。

先日、本屋さんで

たまたま武田双雲先生の本を手に取ったら

ものすごく今の自分に為になることが書かれていたので、購入。

自分はポジティブ人間、ネガティブ人間って

決め付けるのでなく、人にはどちらの感情もあること。ネガティブを否定せず、それでいいと思うこと。なんだか、すっと入ってきました。

そのほかにもいろいろ。

自分をコントロールして

自分とうまく付き合うこと。

永遠の課題な気がします。