mixiのアイス日記に書こうとして買ったアイスを、
袋に入れてもらわずにそのままバッグにしまったら、
すっかり忘れてて気がついたらウォーターになってました。
もとは氷菓だったんですけど、冷凍し直して元に戻るんでしょうか?
買いなおすのもなんだか悔しいので、
どうしたもんか悩み中です。
そんな今日は、土曜に生まれて初めて
ちゃんとしたフットサル場でフットサルしたんですけど、
腰が痛いのも忘れてはっちゃけた結果、
じわじわと 『 1日遅れて 』 筋肉痛が訪れて始めております。
ふとももと背中と上腕三頭筋が
かーなーり、ダルダルし始めました。
児童館にいた頃は毎日のようにしていたから平気だったのか、と
運動不足実感です。
明日の朝が怖いっス。
せめて歩けるカラダでありますように。
ところで 『 上腕三頭筋 』 をググってみたら
一番上のヒットがこのサイトでした。
なぜ素っ裸。
下は履いても支障ないだろうに。
では、また明日。
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こないだ問題になったDJ OZMAのアレみたいなやつ
履いてるんじゃないですか?
腰痛は大丈夫でしたか?どうも体を動かすほうが腰痛にはいいようです(それもほどほどだと思いますが)同じ姿勢の方がよくないみたいです。私も自転車初めてから腰痛がよくなりましたよ
アイス日記なつかしいです!
アイスの場合はそのまま冷凍しても大丈夫だと思いますが(笑)
それでもやっぱり何かつけておくべきでしょー。
チョイスが謎すぎてなんとも理解できまへーん
>みけさん
腰痛は・・・相変わらずです。
可は当然ないけどギリギリ不可じゃない感じです。
ONOFFの切り替えが激しいので
自分に合ったペースを守れないのが敗因だと思います。
悪くなってからじゃ遅いのを身を持って実感です・・・。