「悲鳴 *」なのだ。

　
　mixiのアイス日記に書こうとして買ったアイスを、
袋に入れてもらわずにそのままバッグにしまったら、
すっかり忘れてて気がついたらウォーターになってました。　
　
もとは氷菓だったんですけど、冷凍し直して元に戻るんでしょうか？　
　
買いなおすのもなんだか悔しいので、
どうしたもんか悩み中です。　
　
　
　そんな今日は、土曜に生まれて初めて
ちゃんとしたフットサル場でフットサルしたんですけど、
腰が痛いのも忘れてはっちゃけた結果、
じわじわと 『 １日遅れて 』 筋肉痛が訪れて始めております。　

　ふとももと背中と上腕三頭筋が
かーなーり、ダルダルし始めました。　
　
児童館にいた頃は毎日のようにしていたから平気だったのか、と
運動不足実感です。　
　
明日の朝が怖いっス。　
せめて歩けるカラダでありますように。　
　
　
　ところで 『 上腕三頭筋 』 をググってみたら
一番上のヒットがこのサイトでした。　
　
なぜ素っ裸。　
　
下は履いても支障ないだろうに。　
　
では、また明日。