病院行って、緑茶シフォンケーキ焼きました☆

今日のお天気は雨…そして強風…

（8:30　12℃）

最低気温7℃　最高気温15℃

なんとか起きれた…

今日は病院なのに…

雨降って風が強いの嫌だなぁ…

昨日の夜の心拍

今日の夜の心拍

起きた時から、背中から脇腹にかけて

筋肉痛みたいな痛さが…

昨日、嵐のライブ見て

ノリノリだったからかなぁ…

さぁ、支度して病院行こう♪

あまりの強風で

外に出た瞬間に髪の毛ボサボサ…

今日は婦人科の定期検診で医大へ…

すごいたくさん待ってる人いるから

これは時間かかるかなって思ったら

思いの外早く呼ばれた☆

変わらずで問題なしでした☆

次はまた半年後です☆

いつも、医大の日は

帰りに医大の中にあるパン屋さんで

パンを買って帰ります☆

ここのパン屋さん

ほんと美味しくて大好きです
今回も美味しそうなパンがたくさん♪

色々と買ってきました☆

今日のお昼ご飯は…

いろんな種類のパンを食べたいので

一つずつ買って半分こで食べます☆

どれも美味しかったです♪



これは、しっとりスコーンって

言うんですが、この食感が大好きで

毎回買ってきます☆

（この抹茶＆小豆は、11月限定なのかな☆）

やっぱり好きだなぁ～この食感♪

（例えるものが思いつかない…）

今日のお昼のまろんさん♪

テーブルの下見たら…

シェー！してましたw

（世界一可愛いシェー！だなぁ♪

　　　　もふもふ☆）

その後、おやつ待ちのまろんさん♪

（早く～おやつください☆）

（近っ‼️www）
あげるから待ってね～♪

空も少し青空が見えてきました☆

やっぱり、少しでも青空があると

気分的に全然違います☆

（贅沢を言うなら…もう少し青空ください☆）

でも、この後

思いっきり曇ってしまいました…

（青空が～ToT）

病院の帰りに、ダイソーで

毛糸買ってきました☆

先日、編んでたフード付きマフラーの

白い毛糸が品切れて編めなかったので…

この白は5玉しかなかったので

買い占めて来ました♪

娘用のフード付きマフラーが

今編んでるこのグレーより

（なんとなく、これはグレーというより

　　　　　茶系寄りのグレーなのかな？）

この茶色寄りのグレーより

こっちのブルー寄りのグレーの方が

娘に合いそうなので

こっちで編み直そうかなって思います☆

白い毛糸とこのブルー寄りのグレーを

合わせて編んで見たら

こんな感じなので…

おぉ～☆良さそう～♪

これで行こう☆

あと、今日は卵白の在庫が

だいぶ増えてきちゃったので

シフォンケーキ作ります☆

抹茶ではなく、緑茶で作ったら

どんな感じになるんだろう～☆

って事で、試してみます♪

通常、薄力粉80gなのですが

今回は、10g置き換えて
薄力粉70gと緑茶粉10gにしてみます☆

材料…今回は、

卵黄2個　卵白5個　薄力粉70g　

緑茶粉10g　砂糖卵白用35g

砂糖卵黄用30g　ぬるま湯50g

オイル大さじ2で作ってみます♪

卵黄生地

卵白（メレンゲ）

ここで、190度にオーブン予熱☆

合わせて型に流し込みます☆

190度で30分焼きます☆

焼けましたぁ～♪

逆さまにして冷ましてから

型から外します☆

そろそろ晩御飯の準備です♪

シフォンケーキ冷めたので

型から外しました☆

卵白が多めだからか、

めっちゃふわふわだけど

ちゃんと弾力もある☆

断面もいい感じ♪

でも、緑茶色にはなってない…

（ほうじ茶色…）

今日の晩御飯は…

カレーライス、サラダ、

コーンスープ（インスタント）です☆

デザートは…

緑茶シフォンケーキです♪

やっぱり、

シフォンケーキは

卵白多めが

しっとりふわふわで美味しい♪

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　　　ありがとうございます