![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/50/0ae645510d05f5366035ab9b3306ca57.jpg)
今日のお天気は晴れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/3b/21a81d79c9dfceff91f8f0a3f401c32f.jpg?1728866737)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/00/8ebe829cdc8fa7668d4b850d13b8ddbc.jpg?1728866817)
朝の方が気温が高くて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/91/936fd1a6a3e17dd93cf9196c70f5e09b.jpg?1728874542)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/41/1e701844b37bb6e75e354cb41360a096.jpg?1728874643)
お昼の時間だぁ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/ad/305461457e7901dce62936e3f6985013.jpg?1728886674)
今日の午後は、娘とお出かけなので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/81/e73178a752259fbf125273636eb284d4.jpg?1728906553)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/65/b7159ca03a54e204cae592ca1a046689.jpg?1728906553)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/3a/22d688528874d84f5077c7cebc94ff82.jpg?1728906553)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/68/4addba3ce33416263300e41d6a6448c0.jpg?1728897834)
コスモスも少しだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/c7/59d8bd9633bff65720616eacd6539ed7.jpg?1728897834)
BOOK・OFFでは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/a8/033b3cd1ce2f9d7afdd1df45461921fb.jpg?1728898137)
紅葉もだいぶ進んできてるのかな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/c9/f1ac0b00d4d9f76d2fb35bffec2fc831.jpg?1728898138)
もう少しで海だぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/bd/313ab3a2fca02051f57b54b0d0fb12b2.jpg?1728898137)
ここはいつもこんな感じで![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ae/8db8a477f5e06d8cdb6144b5b8db15a0.jpg?1728898444)
貝殻落ちてる~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/19/17c05dc295e5fdc953d3812a077b350b.jpg?1728903326)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/30/b27d78485ddb8771a4ac739c76633005.jpg?1728903342)
今日は休み休みだけど
(9:30 24℃)
今日は気温高いなぁ…
最高気温も28℃くらいまで
上がるみたいだし
暑くなりそうだなぁ…
昨日の夜の心拍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/3b/21a81d79c9dfceff91f8f0a3f401c32f.jpg?1728866737)
今日の朝の心拍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/00/8ebe829cdc8fa7668d4b850d13b8ddbc.jpg?1728866817)
朝の方が気温が高くて
暑く感じるからか
寝る前より心拍が少し高め
午前中にお洗濯して干してたら
今日の空はいつもと違うなぁ~
なんか秋っぽっい空☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/91/936fd1a6a3e17dd93cf9196c70f5e09b.jpg?1728874542)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/41/1e701844b37bb6e75e354cb41360a096.jpg?1728874643)
お昼の時間だぁ~
今日のお昼ご飯は…
大根葉のおにぎり、玉子焼き、サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/ad/305461457e7901dce62936e3f6985013.jpg?1728886674)
今日の午後は、娘とお出かけなので
帰ってきてからバタバタしないように
先に晩御飯の準備してから
出かけてきます
午後の空も最高です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/81/e73178a752259fbf125273636eb284d4.jpg?1728906553)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/65/b7159ca03a54e204cae592ca1a046689.jpg?1728906553)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/3a/22d688528874d84f5077c7cebc94ff82.jpg?1728906553)
まず、BOOK・OFFに行く途中に
金木犀のいい香りが~
今回は蕾ではなくちゃんと咲いてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/68/4addba3ce33416263300e41d6a6448c0.jpg?1728897834)
コスモスも少しだけど
近くで見れた~やっぱ可愛い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/ee/b2192ad245e4390ecb5fc7b3bfd64e78.jpg?1728897834)
初めてお目にかかる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/ee/b2192ad245e4390ecb5fc7b3bfd64e78.jpg?1728897834)
初めてお目にかかる
お花にも出会えました☆
可愛すぎるぅ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/c7/59d8bd9633bff65720616eacd6539ed7.jpg?1728897834)
BOOK・OFFでは、
編み物の本を見てみたくて
行ったけど、これ!ってのが
なかったので何も買わずに
帰ってきました
少し休んでから、
今度は近くの海に歩いて
お散歩がてら行ってきました☆
歩いてる途中に
しだれてる花を発見❣
この花も初めましてだ~
(ちょっと遠くてズームで撮ったから
ピンぽけちゃってるかも)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/a8/033b3cd1ce2f9d7afdd1df45461921fb.jpg?1728898137)
紅葉もだいぶ進んできてるのかな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/c9/f1ac0b00d4d9f76d2fb35bffec2fc831.jpg?1728898138)
もう少しで海だぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/bd/313ab3a2fca02051f57b54b0d0fb12b2.jpg?1728898137)
ここはいつもこんな感じで
船がとまってる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/3d/c27257c0d5723166449b207a7ef1b908.jpg?1728898137)
おぉ~、海が見えてきたぁ☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/8c/716814bffe9c263614e852f257bf7a67.jpg?1728898137)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/3d/c27257c0d5723166449b207a7ef1b908.jpg?1728898137)
おぉ~、海が見えてきたぁ☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/8c/716814bffe9c263614e852f257bf7a67.jpg?1728898137)
ここから砂浜に降りよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ae/8db8a477f5e06d8cdb6144b5b8db15a0.jpg?1728898444)
貝殻落ちてる~
(なに貝なんだろう~☆)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/32/d5aa01253cbe8de672560557b34abc31.jpg?1728898137)
海だぁ~❣すごい潮の香り~☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/3d/ab078cf02e0887adebf8f55154f4b1d2.jpg?1728898137)
たまには海もいいな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/f0/d4ca879fbeefd44f10ffd58f2908b89c.jpg?1728898137)
近くに行き過ぎて、波が来て焦って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/32/d5aa01253cbe8de672560557b34abc31.jpg?1728898137)
海だぁ~❣すごい潮の香り~☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/3d/ab078cf02e0887adebf8f55154f4b1d2.jpg?1728898137)
たまには海もいいな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/f0/d4ca879fbeefd44f10ffd58f2908b89c.jpg?1728898137)
近くに行き過ぎて、波が来て焦って
このあと、コケましたwww
(娘にめっちゃ笑われたwww)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/14/9940fe5054940540011ea242d3ee8e98.jpg?1728898137)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/14/9940fe5054940540011ea242d3ee8e98.jpg?1728898137)
帰りにスーパーで
デザート買って帰ってきました☆
でも、今日はもう
晩御飯の準備してあるので
楽ちんです♪
今日の晩御飯は
冬瓜と鶏肉団子のスープ、
ざば入り切り干し大根、メロン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/19/17c05dc295e5fdc953d3812a077b350b.jpg?1728903326)
デザートは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/30/b27d78485ddb8771a4ac739c76633005.jpg?1728903342)
今日は休み休みだけど
たくさん歩けたぁ~♪
後は、編み物しよ~っと☆