今日の長野は、晴れたり曇ったり。いま、突然の夕立が降っています。最高気温は30度位でしたが、これで随分と涼しくなるのでしょう。
久し振りに散歩に出かけて来ました。
ドライブには時々出かけていましたが、街歩きは8月23日以来です。昨日まで気温が高過ぎました。
婆さんは出かけてしまいましたので、気軽にウォーキングが出来てうれしいです。
裾花川から若里公園を抜けるコースを歩いてきました。
飯縄山に架かる雲も秋の雲です。
久し振りに「あやとり橋」を見ました。裾花川の水は赤く濁っていました。上流では、結構、雨が降ったのでしょう。
気温が下がったと言っても、陽射しがあると汗が出ます。木陰の道は有難いコースです。川辺にはずいぶんトンボも飛んでいましたが、写真を撮らせてはもらえませんでした。
河川敷から上の道に出て、若里公園へ向かいます。途中にある「木留神社」で小休止。ケヤキの古木も元気で、気持ちの良い木陰を作ってくれていました。
若里公園を抜けて帰ってきましたが、今日は子供の姿も見えず、ひっそりとしていました。全く人の姿の無い公園は珍しいことです。
途中でテイクアウトのお弁当を購入し家に戻りました。
婆さんの居ない家もたまには良いものです。結構、うるさく感じる事がありますので。居なければ居ないで困るのですが。
静かな家で、吹いてくる涼しい風を感じて、つい「ウトウト」してしまいました。
今日の歩数は、12,071歩。
運動不足にならないよう、ラジオ体操、筋トレ、それに「ヨガ、エアロビクス」に挑戦するなどしていましたが、やはり屋外を思う存分歩くのは気持ちの良いものです。
