１４時過ぎにこのブログを書き始めたら、突然の雷雨。駐車場に上がるステップ板が流されそうになったので、凄い雨の中、それを引き上げて来ました。僅か１，２分の事ですがびしょ濡れです。そんな天気の長野です。
午前中、曇り空で気温も３０度にはなりませんでした。雨も降りそうな様子もあったので、散歩に出るのを迷っていました。
そんな私を見ていた婆さんが「散歩はあんたの仕事だから出かけたら？」と言いました。
「散歩が私の仕事」の意味は、「散歩に行くと健康で長生き出来る。そうすると年金が安定的に我が家の収入になる。」と言うことなんだそうです。
言い返す言葉もありませんでしたが、有難く散歩に出かけて来ました。
気温が低いと言っても蒸し暑さを感じます。熱中症対策のため歩いても１時間程度と決めて、犀川の近くにある若草公園まで行って来ました。
公園には桔梗が咲いていました。
時々陽射しの出る中かをここまで約３０分歩いて来たので、公園の木陰の涼しさには助かります。
帰りは、公園から犀川の堤防を越えて犀川河川敷公園を歩いてきました。平日ですので静かなものです。
広々としていて解放感は感じますが、雲が切れて急に広がった青空を見て「これは暑くて駄目だ！」と慌てて家に戻りました。
晴れたり曇ったりと変化する中での散歩でしたが、運動不足を解消することは出来ました。蒸し暑かったのでじわじわと滲み出るような汗で下着は「びしょびしょ」！シャワーに感謝です！
今日の歩数は、７，７５６歩。これで健康寿命も少し延びた様な気がしますので、婆さんの「思う壺」にはまってしまいました！
