☆ Lapana Hawaiian Quilt Report ☆

東京都練馬区のハワイアンキルト教室「Lapana Hawaiian Quilt Club」です♪楽しい活動をご覧下さい♪

働くママの強い味方

2015-11-19 10:36:18 | 日常

毎週恒例、食材祭り


切る!茹でる!煮る!揚げる~!



キャベツ半玉、もやし2袋を茹でてストック。


焼きそばやラーメン、お味噌汁や付け合わせとかなり使えます。


火が通ってるので時短よ~


ほうれん草も二束を茹でて、当日お浸し、翌日胡麻和え、それ以降は、バターソテーやグラタンに


長葱は、取り敢えず一本刻んでおけば、それこそお味噌汁に蕎麦やうどんに納豆までいける



パセリは、昨日のミートソースと今日の大根ツナサラダにパラリ~

レモンは、揚げ物やサラダに~と彩りを添えてくれます



白身揚げと大根の煮物を作り


安かった鶏胸肉でチキンナゲット~


チキンナゲットは、大量揚げでいざという時の自家製冷凍食品


油揚げは、切り干し大根とひじき煮に使います~

買い置きしてある豚肉も茹でておきましょう~


大根一本、キャベツ一個はあっという間に無くなります




満足な晩御飯が作れないとストレスになりますよね~

質素でも野菜たっぷり、品数多いとホッとしますよね~


無添加で経済的な手料理って素晴らしい~


素晴らしいことは分かっているのに、昼間テンションマックスで仕事していると夕食を作る頃にはグッタリの時もある


そんな時にストック食材があると楽


自分のストレスが溜まらない様にやっている感じです




常に自分を楽に

いつも自分をご機嫌に

すると家族も元気元気~





いつもありがとうございます♪
ストック調理は、ゴミ出しの前日がオススメ
応援クリックお願いしますp(^-^)q ♪
   ↓
にほんブログ村 ハンドメイドブログ ハワイアンキルトへ
にほんブログ村
にほんブログ村 鳥ブログ 文鳥へ
にほんブログ村


Lapanaのホームページもご覧下さい♪♪
Lapana Hawaiian Quilt Club HP 


研究科ご予約はこちら♪

ビギナーズクラスお申し込みはこちら♪

本科お申し込みはこちら♪

専科お申し込みはこちら♪

私、鳥じゃないし文鳥

2015-11-19 09:26:33 | テルちゃん♪

におうわ



あのにおいがするわ



間違いないわ



どこに入っているのかしら?





豆苗はどこ




もう洗ってケージの菜差しにみっちり詰めておきましたよ~




お寝坊のテルちゃん


Y氏の出勤より
SGの登校より

遅く起きます~



普通、夜も明けきらぬ暁から鳴くのでは?



優雅ですわね~





いつもありがとうございます♪
そしてもう手乗りで朝寝しようと腰を据えております(^-^)
応援クリックお願いしますp(^-^)q ♪
   ↓
にほんブログ村 ハンドメイドブログ ハワイアンキルトへ
にほんブログ村
にほんブログ村 鳥ブログ 文鳥へ
にほんブログ村


Lapanaのホームページもご覧下さい♪♪
Lapana Hawaiian Quilt Club HP 


研究科ご予約はこちら♪

ビギナーズクラスお申し込みはこちら♪

本科お申し込みはこちら♪

専科お申し込みはこちら♪