ケールとキヌアのサラダ、塚田牧場のロースカツ、東村山駅のカルガモ、冷やし中華、ニラ玉

(｡ρω-｡)💤

昨日のケールとキヌアのサラダの残り

モヤシスープ

塚田牧場のロースカツ🐖

課題のイーブイと散歩へ🚶‍♀️

東村山駅前のカルガモ

すくすく育ってる🥰

可愛い

11匹かな？

ウォーキングアプリ「トリマ」で

久々に100000当たった"(ﾉ*>∀<)ﾉ

約900円✨️✨

夕飯は冷やし中華と


ニラ玉

ビール飲みながら

中田敦彦の「お酒をやめる」の解説を観た

やめるのはイヤだけど

大幅に減らそうかなぁ…(；－ω－)ｳｰﾝ

そしたら睡眠やお肌の調子

良くなるかな？