ふわっとした
どこかやわらかな
朝のひかり
日に日につよくなってきていても
今朝はすこし曇っていたせいか
朝陽がやさしく感じます
生まれたての
朝のひかり
とても力つよくて
朝いちばんに目にすると
なんだかすべてが
この世界のすべてが
あたらしく生まれ変わるように感じられて
昨日までとまったく違った朝が
昨日までとまったく違った1日がはじまり
昨日までの全てがリセットされて
またあたらしく始めることができるように感じられて
なんだかわくわくするようで
この時間がとてもすきです
お陽さまのひかりはすべて好きです
日中のつよい光も
毎日違う夕暮れのやわらかな光も
いつもいつだって
違って、いつだってなにかを感じさせてくれる
きのうは、雨上がりのなか、
オレンジがかった夕陽がほんとうに
きれいで、しばらく見ていました
自然と呼吸も深くなって
疲れがやわらいでいくよう・・・
自然と力はすごいなって思います
八ヶ岳にいても
ほんのすこし都会にいても
感じようとすれば、たくさんの自然を感じられます
忙しい日々のなかで、
時計とばかりにらめっこしていたら、
気がつかないうちに
自然のリズムと離れてしまう
ときには、ほんの5分でいいから
空をみたり
風を感じたり
小鳥が空を飛ぶことをみたり
やわらかな新緑をまとった木々を眺めたり
そんな自然と同調するような
時間を、ぜひとってみてください
八ヶ岳で展覧会をしていると
GWのときの表情と
GW明けの表情と
お客様の表情が、ぜんぜん違うことに気がつきます
旅先でも、やはりどこか張りつめているような
そんな気持ちがする時があります
それもとても素敵なことだと思います
それほど緊張感のある
それほど集中して日々を過ごされているって、
ある意味とても素敵なことだなぁって思います
ただすこし気になるのは、張りつめてばかりいると
緩め方がわからなくなったりすることでしょうか・・・
昨日もすこしふれましたが、集中して集中して
ときには、思い切りゆるめてあげる
そうすると、ココロもカラダも解放されて、
また次にこれまでよりも、ずっとよい感じで集中したりできるように感じます
なにも旅行をしなくても、
日々のなかで、ほんのすこし意識するだけで、
その小さな積み重ねの1つ1つが
あたらしい自分と、あたらしい人生を創ってくれるものだと思います
おおきく壮大に感じる人生も
日々と、いまという瞬間の積み重ね
その1つ1つをつみあげて、できていると思うと、
なんだか今という時間の使い方って、かわってきます
貴重で、尊くて、もう1回はできなかったりする
そんなことをほんのすこし感じるだけで、
日々の濃度は、ほんのすこし変わって、きっと半年後とか1年後に違いがわかるときがあるように感じます
ご自分の世界を
ご自分の人生を信頼してあげてください
人生は、いろんなことがありますが
意味のないことって、やはりなくて、
すべてになにか意味があって、
見えないなにかが、きっと導いてくれているように思います
なんだかちょっとお説教っぽくなりました・・・ね・・・
文章がながくて、いつもまわりくどくなってしまってごめんなさい
きっと最近読んだ本の影響も入ってしまっているのかなぁって思います
八ヶ岳で、久しぶりに
田坂広志先生の著書を手にしました
ご存知の方も多いかもしれませんが、
田坂広志先生のご著書は
人生の道に迷ったりしたときに、
手にしてみられるとよいかなって思います
youtubeで、グロービス主催の講演会も拝聴することができます
人生の物語では、
いろんなことがありますが、
窮地のときこそ、解釈力が人生を決める・・・
そんな想いが、きっと響くのではないかなぁって思います
わたしもそんな風に思っています
いろんなことがあるけど、
きっと意味があって、
このことが起きたんだ
この人と出会ったんだ・・・
何かが、きっと導いてくれている・・・etc
なんでも、物事いろんな角度から考える癖があって・・・
なかには、人生のすべてに意味があるわけじゃない
いちいち考えていたら、疲れる・・・と言われれてしまうこともあるので
確かに、それもそうだよね・・・と思ってみたり・・・
そうした考えになんだか自信がもてなくて、
これって偏っているのかな、わたしって、やはりかなり変なのかなって
自信を無くした時に、出会いました
たくさんの響く言葉があって、
拝読していて、当時とても楽な気持ちになりました
人生にとって、
いつもではなくても、ある種の問題に対して、解釈力や、
人生を歩む上での、信念のようなものは
やはりあった方が、生きやすくなるときって、あるものだと思います
みなさん、いろんな考え方もあるし、
人それぞれ、感じ方も、違うものだから、
お薦めですとは、言い切れないのですが、
ふわっとしたスピリチュアルな視点とは全く異なって、
(わたしは、正直こちらはすこし苦手です)
参考になられることもあるかもしれないです
それでは、晴れてきましたね
きょうも笑顔で健やかな1日をお過ごしください
時に走って
時に緩んで
休憩時間に
自然をいっぱい感じて
同調したら
そして、深い呼吸をして、ココロとカラダに
あたらしい空気をいっぱい入れて
口角をキュッとあげたら、
ちいさなもやもやは、きっと飛んでいきます!
きょうという日を、素敵な日にすると
きょうという日を、最高の日にすると
自分自身の心に誓ってから、いろいろな行動すると、意外とほんとうに
良い日になったりします
そんな簡単じゃないよっと
半笑いした人ほど、
(そう、そこのあなたですよ!)
多分効果があるかと・・・✨
ぜひお試ししてみてください
(違っていても、苦情は受けつけませんので・・・ぜひ自己責任でお願いします)
きょうも、笑顔で
自分自身にも、周りのたいせつな方々にも
思いやりをもちつつ
シャープに、仕事をこなせる
そんな切れ味のよい日になりますように!
(さいきんリクエスト多めですね・・・💦)
きょうも笑顔で、素敵な1日を!
最高の1日をお過ごしください!