光につつまれるように
お天気のよい朝
ここちよい風が
ほんのり甘い
とてもいい香りを
もたらしてくれました
満開になった
つつじの花たちの香りです
白やピンクや赤の
色とりどりの花で目を楽しませてくれるだけでなく
ほんのりと漂う
甘い花の香り
風と一緒になって
心地よい空間につつまれるよう
せっかくのゴールデンウィーク
いつもなら、八ヶ岳高原ロッジで
展覧会をして
たくさんの方々と
お話したりしながら、
八ヶ岳での生活がはじまっているのですが、
今年は、延期
周囲では、いろいろな問題が起きて
大きな波にのみこまれそうになったり
台風のなかにいるような気持ちにも
なったりするのですが、
それでも
その大きな波にのみこまれてしまわないように
できるだけ自分の軸を感じられるように
日々を過ごすことが大切だと思って
過ごすようにしています
できるだけ
焦らないように・・・
自分が心地よいと思える時間をたいせつに・・・
外出制限があるので、身近な範囲で
花の香りを楽しんだり・・・
おいしいご飯をつくったり・・・
すっごくちいさな神社を訪れたり・・・
好きな音楽を聴いたり・・・
深呼吸をしたり・・・
心がざわざわするときに、ふと逃げだしたくなるけれど、
まずは、深呼吸をして
外側でなく、内側に答えを求めるように
意識を変えたり
とっても小さなちいさな積み重ねだけれども、
誰もが不安を感じるこの時期
日々や、その瞬間ごとの積み重ねがたいせつで、
五感の心地よさをたいせつにすることが
自分らしさに気がつける時なのかもしれないですね
きょうも
花の香りにこころ癒され
土の匂いや、草の匂いに
心が躍る１日になりますように
笑顔で健やかな１日を過ごされますように
