さえないまいにち。

@10:10⇒
朝豆乳を飲んだら見事にアレルゲンと化し
30分くらい胃痛と呼吸困難に苦しみました。
もーやだ。
今週ほんとについていない。

生協で豆乳2パック注文しちゃったのにどうしよう？
料理にでも使おうか・・・

@13:10⇒
昼時サプリの話になって、一緒に食べていた先輩さんが
「日本の安いサプリはみんな石油からできてるから
飲まないほうがいいよ」って断言してました。

どうもその意見に賛同できない自分。
gooで調べてみました。

うーん。
石油＝毒、天然植物・食物＝有益、なんて一概には言えないね。
あたしなんて今朝みたいに、まさに食べ物が毒になるし。

今はコラーゲンとマルチビタミン、VCを摂取しております。
これでかなり肌の調子も良くなった。
結局個体差なんでしょーね。

石油の恩恵を享受しつつ、価格上昇を嘆いてみますか。

@22:01⇒
今大ブームのヨガを体験してきました！
しかもパワーヨガ。汗だくです。
インストラクターの先生と、あたしたち二人含めて
5人っていう超少人数制。
これで1時間20分1000円って、激安だよね～

しかしヨガって、ほんとに全身の筋肉使うんだね。
もうくたくた。筋肉痛になりそー。

来週は職場の友達もう一人も加わる予定。
近くで働いてる人、興味持ったら一緒にやろー！！