この姿勢で一分間座って、全身を活性化させましょう。骨を強くし、内蔵に栄養を与えれば、健康は積極的にあなたを求めてくるのです。

この姿勢で1分間座って、全身を活性化させましょう。骨を強くし、内臓に栄養を与えれば、健康は積極的にあなたを求めてくるのです。 - 山東省藍鯨野球・ソフトボール倶楽部国際交流センター

忙しい毎日の中で、腰痛を和らげる方法はないのでしょうか。 頭が重く、足が軽いように感じることがあるのですが、原因は何でしょうか？ 何故手足が冷えるのでしょうか？ 実...

この姿勢で1分間座って、全身を活性化させましょう。骨を強くし、内臓に栄養を与えれば、健康は積極的にあなたを求めてくるのです。 - 山東省藍鯨野球・ソフトボール倶楽部国際交流センター