身体には五つの「催眠ポイント」があり、寝る前に5分間マッサージすることで、自然に目覚めるまで快眠をサポート！

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身体には五つの「催眠ポイント」があり、寝る前に5分間マッサージすることで、自然に目覚めるまでの快眠をサポート！ - 山東省藍鯨野球・ソフトボール倶楽部国際交流センター

清代の医師である李漁は嘗てこう言いました。」睡眠は私達の生活に欠かせないものです。人は人生の3分の1を睡眠に費やします。長期にわたる睡眠不足は、記憶喪失、心臓への...

身体には五つの「催眠ポイント」があり、寝る前に5分間マッサージすることで、自然に目覚めるまでの快眠をサポート！ - 山東省藍鯨野球・ソフトボール倶楽部国際交流センター

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