lilyalley*路地裏で逢いましょう

穏やかな日々と
時にふわふわゆらゆらたゆたう日々の記録
文章散文詩の盗用(パクリ)著作物の無断使用お断り致します

大豆ミートで茄子のキーマカレー。

2022年08月01日 | 街と珈琲(one day)
 
 
 
 
こんばんは。
 
 
 
キーマカレーを作りました。
茄子と玉ねぎとトマトの水煮。
あとはカレー粉とコンソメとスパイスと赤ワイン。
 
 
 
小麦粉を使わないぶん、
軽い仕上がりになります。
 
 
 
さらに今日はお肉もなしです。
大豆ミート(ひき肉タイプ)で代用しました。
 
 
 
 

 
 
 
 
 
お湯で戻して絞って。
どう見ても鶏そぼろですよね!
 
 
 
夏はとても疲れますので、
辛くてあっさりさっぱりな、
大豆ミートのキーマカレーはいかがでしょう。
 
 
 
 
 
 
 
今日はコメント欄はお休みしています😆
でもたぶん明日も更新する予定です。
いつもありがとうございます。
 
 
 
クリックで応援してくださいね⭐️
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
 
 













コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 夜のお蕎麦はゆるり。 | トップ | 次の記事へ »
最新の画像もっと見る