パイナップルとヨーグルトでドリンク♪

冷凍しておいたパイナップルとヨーグルトで
ヨーグルトドリンクを作ってみました



とても簡単に（笑）
ミキサーに入れるだけ



はちみつで甘みを調整しました。



細かい氷を入れると
さらにひんやりして飲みやいです

ジュースで割ってもいいかもしれませんね。

さっぱりしていてゴクゴク飲めちゃいました

蒟蒻畑 ビューティーカシス

マンナンライフさんの新商品

蒟蒻畑　『ビューティーカシス』

こちらをお試しさせていただきました



毎日のキレイをサポートするクラッシュタイプのフルーツこんにゃく

ポリフェノール含有の高いニュージーランド産カシスピューレ・果汁を使用

カシスポリフェノール130mg配合



蒟蒻畑からの新商品

『ビューティーカシス』は腹もちの良いフルーツこんにゃくと
キレイを作るカシスが手軽においしく食べられるんです。

抗酸化作用のあるカシスの中でも特にポリフェノール含有が高く
程よい酸味と濃厚な味わいが特徴の「ニュージーランド産　カシス」を
贅沢にまるごと使用しました



見てください、この濃厚な色！

しかもカシスそのままの美味しさにこだわって
人工甘味料を使用していないので自然な甘さ。

とても美味しいです

朝食としてはもちろん、夏バテで食欲があまりないなぁ～
と、いう時も完食できちゃいます。

冷やして食べるとさらに食べやすい

80kcalと低カロリーなので寝る前や間食としてもいいですよ




マンナンライフファンサイトファンサイト参加中

4日連続の猛暑日…

暑い日が続きますね～

昨日で4日連続の猛暑日に。

東京都心での猛暑日継続日数として
観測史上1位タイの記録となったそうです

冷房のせいか周りで風邪気味の人がちらほら…

温度調節って難しいですよね

私も手足の冷えを感じることがあります。

快適な室温で暖かい飲み物を飲むのが至福のひと時



それにしても今日の最高気温はどうなるんでしょうかね

猛暑日継続日数が観測史上1位になったりして…

おむすび 権米衛

久しぶりに“おむすび権米衛”に行ってきました。

梅ひじき玄米
焼たらこ
豚汁



おむすびが大きいので２つでお腹がいっぱです

豚汁は熱々で具（大根）がたっぷりでした。

昼時だったので混んでいたのですが
店内で食事をしました

しかし席数が少ないので食事をしたらすぐに出る感じで

他の店舗もですが席数を増やして欲しいです。。。

みんなの味方 ラフィノースオリゴ

株式会社ジェイ・サプリさんの

『みんなの味方　ラフィノースオリゴ』

こちらのサンプル（5日～1週間分）をお試しさせていただきました



北海道の大地で大切に育てられた甜から抽出・精製された
高純度結晶のオリゴ糖

善玉菌のみの栄養源となり腸内環境を整えたり
便の悪臭を低下させるのに役立ちます

胃や小腸で消化されることなく大腸に達し
加齢とともに減少するビフィズス菌の生成を助けます

添加物不使用・低カロリー

こんな方にオススメ
お腹の健康が気になる方（便秘など）⇒整腸効果
トイレの臭いが気になる方⇒腸内腐敗物の抑制
腸内バランスの悪い方
お酒が好きな方⇒肝機能の強化

（本品は60本入り）



今回はサンプルということで
数日間お試しさせていただいた感想です。

1回分が個包装になっていて使いやすく
持ち運びするにも便利

白くてサラサラした細かい粒になっています。



1日の摂取量のおすすめはこちらの通り
乳児では１ｇ程度（1/4～1/2包）
３歳児では２ｇ程度（1/2～1包）
６歳児では３ｇ程度（1～1.5包）
成人では６ｇ程度（1～3包：平均2包）

継続して摂取するのが良いそうですよ。

成人などは１度に摂取するのではなく
朝１包・夜１包のように分けて摂るといいです

便秘がひどい場合は本数を多めにして
改善されてきたりお腹がゆるくなってきたら量を調整するのもOK！

私は1包をカフェオレに入れて飲んでみました



すぐに溶けてくれて味も変わらないので
とても使いやすかったです。

これを毎朝飲んでみたところ3日後あたりから
腸の動きが良くなった感じがしてきました

さらに数日後、便秘も気にならず腸内環境が改善された感じに。

私は1日1包でも十分効果を実感できました。

これなら無理なく続けられそうです


みんなの味方　ラフィノースオリゴ

Jサプリショップファンサイト参加中