拒食なのに

今日は朝から胃腸をやられ、しかも立ちくらみなどでフラフラ…。

胃腸がやられた原因は、昨日の夕ご飯

豚キムチ‼️

そして今日の昼ごはんも

豚キムチ‼️

そりゃ拒食さんの食べるものじゃないよねー。

そして夕飯は何故か

カレーライス‼️

香辛料ON香辛料。

私バカなの⁉️

体調不良もありながら、今日は頭もぐるぐるでした。

やらなきゃいけないこと、不安に思っていること、過去にやらかしたこと、未来に起こったらどうしようってことなどなど。

頭の中でぐるぐる高速回転して、TikTokとか見てても落ち着かなくスクロールして全く集中できず。

寝たくても頭ぐるぐるだから昼寝もできず。

今猫を30分ほど抱っこで寝かしつけていたらやっと落ち着きました。

でも猫の重さで胃と腸を圧迫されちょっとしんどい😓

何もしてないのにとにかく疲労感だけが残った１日でした。