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空になりたい

反応しない訓練

こんばんは、MAOです。

日曜日の朝起きて、スマホを見てる主人に「おはよう」
って言って、話しかけたのですが、何も返事してくれ
ませんでした(~_~;)

嫌な気分のまま下に降りて、朝ごはんの準備をしながら
いつものように、どよよんとした気分でした。

何でいつも無視するんだろ…今日、「燃えよ剣」
観に行きたいけど、私からは何にも言わんとこ、もう、
私から話しかけるのはやめよう…

それで、しばらく何にも考えずにいました。

次に浮かんだのは、昔、私は今以上に無神経で、ADHD
的な感じが強かったので、無意識に主人を怒らせる、
いうパターンが多く、ちょくちょく主人を傷つけて
いたらしいので…

そういう罪悪感的なものがあるために、主人の何気ない
冷たく見える態度に、反応してしまうんだろうと、思い
ました。

今、日々、気持ちが落ち込んだり、寂しいなぁ、辛いなぁ
と思ったところで、生活面では恵まれているのだから、
感謝こそすれ、不平不満は思うべきではないと思って
います。

そういう冷静な思考はあるのですが、マイナスの態度に
対して出てくる感情をどうしようもなくて、しばらく
もやもやします。

そのあとは、ごく普通で、私が予定していた買い物には
全て、連れてってくれて、午後は、映画を観る予定に
してくれていて、何でもいいって言われましたので、
「燃えよ剣!」って言いました(^_^)

全然興味がないっていうので、どうかな?おもしろい
って思ってくれるかな?って、観ながら気になって
しょうがありません(⌒-⌒; )

私は、「アサギロ」っていう新撰組の漫画を読んでる
途中なので、全く同じではなくても、大まかな流れは、
分かりますが、

歴史的なことをサラサラと解説される感じのところは、
あまり理解できないので、新撰組の知識がないと、分かり
にくいのかな?どうなのかな?という感じでした。

だけど、終わったら、「大作だったの〜」と、まあまあ、
面白かったような感じで、「歴史のことはあんまり
分からんけど、長州と薩摩が幕府寄りの会津と戦って、

鶴ヶ城が落ちたと勘違いして白虎隊が死んだというのは
何となく聞いたことがある」と言っていて、
わたしは、「へ〜」という感じでした(⌒-⌒; )

歴史の授業で、〇〇年「鳥羽伏見の戦い」とか
「戊辰戦争」とか言葉だけは覚えていたけど、全然理解
してなかったんだなぁと思いました。

まあ、山田裕貴くんの徳川慶喜、見れたのでよかった
です(^-^)v

気持ち悪い徳川慶喜を目指したと聞いていたのですが、
山田裕貴くんがかわいいので、気持ち悪く見えません
でした。 

岡田准一が、カッコ良すぎる役なので、好きな人には
羨ましい映画ですね。岡田准一三昧みたいな…

さて、話は、夫婦のことに戻ります。夜、ごはんは何を
するかという話になり、刺身用のぶりと、骨つきカルビが
あったので、その辺りをメインに、煮物か豚汁か炊き込み
ご飯と、酢の物か何か、という感じで決めて、

豚汁と炊き込みごはんは材料がほぼ一緒なので、
どちらかと思ったけど、両方作りました。それと酢の物が
できて、刺身を切ったので、肉を焼く前に、主人を
呼んだら、ワインを買ってきていて、飲む気満々でした。

しかし…ワインに合う料理って…肉だけ?って、
まだ焼いてないじゃん、何にもできてないじゃん…と
いう感じになりました(~_~;)

ほかの方々は、炊き込みご飯に豚汁に酢の物、ブリの
刺身に焼き肉、とまあまあなメニューだと思うのですが…

ちょっと嫌な感じの空気になりそうだったのですが、
ちょうど娘が降りてきて、今、自動車学校に通って
いて、免許取ったらこんな車が欲しい、という話で盛り
上がって、和やかな感じになりました。

そのあとは、昔の話になって、近所の様子とか、親戚との
関係とか、いろいろ、結構長いこと話してくれました。

今日、いつものように会社の事務員さんにその話を
すると、料理をそれだけ作って、食べるものがないって
おかしい!そもそも、ワインを飲む日を変えるべき
だったのでは?と言われて、なるほど〜と思いました。
刺身と酢の物なら日本酒にするとか…。

私は、もう主人が機嫌が悪くなるかも、と感じると、
オロオロしてしまうだけなのです(><)

昨日は、その後、昔の話をいろいろ話してくれたのを、
聞くばっかりだったので、私の昔の話も少ししてみたら
あまり面白くなかったらしく、2階へ去っていきました。

まあ、機嫌良く1日が終わったので良しとしよう…

と、こんな感じなので、私はいつも主人の機嫌を
伺ったり、機嫌を取ったりしながら、

それでも最近は、自分の要望を伝えることができるよう
にはなってきました。

こんな感じでいいのかなぁ…もう少し、楽になれない
かな…

まだまだ、ちょっと振り回されがちなので、時々、
理由もなく酷く落ち込んだり、思考が停止したり、する
ことも多いです。

でも、多分、私がちょっとおかしいということを諦めて
受け入れてくれているところと、

あんまり私に興味がないので、ほとんど干渉されずに、
私は、今でも成長しようと右往左往できるのだと思い
ますので、

こんな私を受け入れてくれてる主人に感謝して、一人で
育っていこうと思います。

スピリチュアル系のことはあんまり好きじゃなさそう
なので、内緒で、学んでいきます(^_^)
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