今日はYogaの日。
ハーバルヨガで凝り固まった背中と肩をほぐしに行きました。
始まって間もなく大量の汗。
終わった頃にはプール上がりの子供みたいに濡れてしまいました。
Yogaの後に今日はCredoLandー玄土ランドのマクロビ弁当を注文。
美味しく完食しました。
★弁当の中身★
高キビごはん
車ふのカツ
根菜のクリーム和え
玉葱・人参のひじき煮
レタスとセロリ、キュウリのレモン風味サラダ
肉類が全く入ってないのにお腹いっぱいで腹持ちもいい。
素材の味が生きてて美味しくいただきました。
CredoLandー玄土ランドさんHP
ハーバルヨガで凝り固まった背中と肩をほぐしに行きました。
始まって間もなく大量の汗。
終わった頃にはプール上がりの子供みたいに濡れてしまいました。
Yogaの後に今日はCredoLandー玄土ランドのマクロビ弁当を注文。
美味しく完食しました。
★弁当の中身★
高キビごはん
車ふのカツ
根菜のクリーム和え
玉葱・人参のひじき煮
レタスとセロリ、キュウリのレモン風味サラダ
肉類が全く入ってないのにお腹いっぱいで腹持ちもいい。
素材の味が生きてて美味しくいただきました。
CredoLandー玄土ランドさんHP