米ぬか酵素風呂☆★

こんにちわ～


前々からすごく気になっていたのですが


なかなか行かなかった米ぬか酵素風呂



やけどやヘルペスなど傷の治りが良くなったり


身体の芯から温めてくれるので冷え性にも


アトピーの方にもとてもいいようです


今のあたしはやけどもあるしヘルペスも出来ているし


冷え性だし・・・・


で、絶好のタイミングだったので


やっと連休で行ってきました～



どのくらいのペースで行けばいいのかわからなかったのですが


カウンセリングで、冷え性がひどいし


平熱が低くて免疫力も低下気味だから


初めのうちはまめに来た方がいいとのことで


2連休だったので２日共行きました



女性専用で更衣室で全裸にガウンを羽織って


米ぬか酵素風呂に行き


カーテンを閉めてもらい


まずは自分で大事なとこだけ米ぬかで隠したら


スタッフの方を呼び、全身にかけてもらう感じです


70度くらいあるそうですが


全然熱くなく、心地いい感じ


目にのせてもらうと眼精疲労にもいいそうです


あたしは唇にヘルペスがあったので唇にものせてもらいました


砂風呂みたいな感覚



入っている時間は15分位で


その後、シャワーを浴び（ボディーソープなどは使わない方がいいそうです）


休憩室で、最低40分は身体を冷やさないようにブランケットに包まり休みます





あたしは1日目、時間になったら呼びに来てくれるのかと思い、寝ていたら



気付いたら2時間くらい寝てしまっていて・・・・・


慌てて更衣室に向かっていたら


スタッフの方に「起こそうかなぁ～と思ってたんですよね～」


と言われました・・・・


やっちまいました。。。。。


こんなとこで爆睡する人なんていないですよね・・・


恥ずかしすぎます・・・・






休憩室でも、ものすごい汗をかき


すっきりさっぱりでした


2日目はもちろん寝ないように気をつけて


40分経ったらちゃんと帰りましたよ（当たり前ですね・・・）




続けないと効果はわからなそうですが・・・・


2日目の帰りにスタッフの方に


「2日間入ってどうでしたか」


と聞かれましたが・・・・そんなに早く効果出るのかなぁ・・・


スタッフの方はあざとか出来ても入ると薄くなると・・・・



あたしはまだ傷に関してはあんまり実感はないですが


冷えた身体があったまり、気持ちいいのは確かで


続ければ冷え性も解消されるかなぁ～と期待してます







でも正直いいますと、通い続けたいのですが


頻繁に行かなきゃだとすると。。。。。


金銭的に厳しい・・・・ですね・・・


それさえ考えなければ絶対通いたいっ






傷のため、自分の体のために


お財布と相談しながら考えたいと思います。。。



今後も傷に効くものがあればどんどん試していきたいと思いますので


何かいい情報をお持ちの方は是非教えてくださ～い




皆さんも良かったら1度体験してみてください