ET2

今日（昨日）は整体と鍼へ行きました。

だいぶ効果が見えてきて血行がいいらしく、鍼した後に整体→血行が良くて顔が赤くなってる。
らしいです。

やったーー。


毎日の重炭酸風呂と週2回の整体と鍼。
運動はしてない。
根野菜多め。魚も前よりメニューに出るようにした！


今朝の基礎体温36.99℃。

これ、いい感じらしいです！！


明日は（今日）注射のみの日。

効果あるといいなー。