大会中止の連絡がありました

４月からの開催予定であった
「日本マスターズ水泳短水路大会」は

すべての会場で中止という連絡が入りました・・・。

残念ですが、
さあ、次のことを考えましょう！

もし、あれば…　ですが
例年５月の　〇〇〇マスターズ、
そちらに向けて、気持ちを切り替えましょう！！！

50Mと100Mです、長水路なので。
25Mはありません。

プール利用ができずにもどかしいかと思いますが、
今できることは、やっておきましょう。

ストレッチ、ランニング、体幹トレーニング、
屋外で、自宅でできること。

そして、イメージトレーニング！！

進むキック・進まないキック　　https://youtu.be/UgCJ8S2us20
進むスイム・進まないスイム 　 https://youtu.be/oKET3_N3Blo

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