秋晴れの日、、、
今日は午後から
私とイモ吉は昼寝😴💤
天気が良いからリビングは
ポカポカして昼寝の環境になるのよね🤗
私達が昼寝してる間に
ウザ子は茶道の練習に出かけたよ(^.^)
（１６時には帰宅）
私は先程、、
昼寝から目覚めて
お茶の先生にお願いして買ってる
和菓子で、、目覚めの一服
美味しい和菓子と抹茶で
目が覚めたよ（＾◇＾）
今から夕飯の準備、、
我が家の夕飯時間は
月曜日〜金曜日はウザ子が道場から
帰宅してから夕飯で２１時３０分は
過ぎるんだけど
土曜日と日曜日は早いんだよ
何作ろうかな？
真衣
野球は残念だったよ😖
切り替えて次だわ(*^^*)
私は夜は悩んだけど(苦笑)
おやつのお餅が！🤣
食べなきゃ良かったかも。
なのでウドン🍜にしたよ。
野菜入れてね。
この後夜は長いなぁ～。
録画してある健康番組と
風景の番組観ようかな(*^^*)
日ハム残念だったね〜
テレビ中継は無かったけど
ネット速報を見てたわ😉
夕食はうどんにしたんだね
食べたら良いよ
焦って無理して食べたら
食べれなくなるかもだからね(^.^)
ママさんは眠れない夜は
何して過ごすの？
動画以外ね(#^.^#)
数時間で目が覚めるのは
慣れたから(笑)
そんな時は諦めてボ～ッと
してるか世界中の海とか山とかドローンで撮影したのを見たり
各地の水族館特集の見たり桜の名所とか、こんな時の為に録画してあるのを見てるよ(*^^*)
主治医には眠れなくてもベッドに横になるようにと言われてるけど背中痛くなって寝てられないの(苦笑)
私の睡眠障害は諦めてるよ。
悩みや心配事有る時は全く眠れないけど気にしない！
眠れなくても生きてるから感謝！
いよいよに成れば自然と
2～３時間は熟睡してるしね。
でも入院したら眠れるんだよ！
不思議でしょ🤣
多分安心するんだと思う。
入院は嫌だけど24時間見守られてるからね。
私のブログにも上げたけど、何がどうなって何が起きたのか突然すぎてなにもわからずです、、、
どうしたら復活できるんだろう
良く夜中に綺麗な風景を流してる
番組はあるよね(^-^)
私ね、まだ見てないけどね
福岡から札幌まで
貨物列車の運転席から見た
動画があるんだよ(^.^)
私は眠れない時には動画や読書以外は
お経を流してたり
法話を流したりしてるよ（笑）
あはは🤣
すぐに寝てしまうんだよ(o^^o)
何で？
どうしたんだろう、、、