ちょこっと、憂鬱

最近、出不精が悪化してなかなか外出ができてない。

息子が出張中で、自由になんでもできる時間がたくさんあるのだけど、家でごろごろしていたくなる。

贅沢な状態ではあるのだが・・・・実は、これは私にとっては、危うい状態なのだ。



適応障害とパニック障害、鬱で仕事をリタイヤした過去があるので、
何だか何もしたくなくなる・・・ってのは、避けなくてはならない。

って、言って行動に移せるなら、病気じゃあないんだよね～～～

まあ、だから、なんだか憂鬱になっているだけなんだよね。今はーー


うーん、動きたくない。動かなくても何とかなるし。
…あ、ちゃんと食べてるし、寝てるから～～

最近、人と会話してない。
…会話らしい会話ができてないという意味で。

でも、特段、人に会いたいとか思ってない。
…新しい人間関係を作るのって、面倒そうだし～～

と、言いながら、どっか、気分がど～～んより。


この原因は、何なのだろうね。


やっぱ、息子がいないこと？

空の巣症候群にまたなってるのかな?
いやいや、どうだろう～～～

確かに、年間半年出張ってのは、おかしい気がするけど。。。



やりたいことがやれてない……って気がする。のかも。

ただ、単に怠惰なだけなのかな。

ああ、やっぱり、怠け者なのだね～～～涙