ぐるっと遠回りに近所を歩いただけなんだけど、1万歩超えてた……リキは入れたが、すごく疲れた……いったいいつから長距離歩いてないのか？と思って日記をチェックしたら、１月末から1万歩超えて歩いた日がなかった……
多くて8000歩か
コロナのせい、なのだが、あまりに運動不足だったなあ〜と反省すると同時に、マスクで歩くのは相当キツいと、昨日悟った。
昨日の最高気温13度くらいだったから、歩くのには寒いくらいだと思ったのに、顔中汗まみれ(マスクの中、汗地獄)
すれ違ったジョギングの方々、マスクしてなくて、そっと20秒ほど息を止めたけど、運動にマスクはキツ過ぎるよね！
家の中でスクワットとか少しはしてたけど、少しだし、持久力はかなり落ちてるだろうなあ〜このままじゃまずい！
旅行先では2万歩は歩くのに、体力が保たないよ、きっと。
しかし、これから一層暑くなるのにマスクしてウオーキングは厳しい。マスクせずに歩く手立てはないものか……思案中。
花吹雪
もうすぐ ❀.*･ﾟ✿゜:。*❀.*･ﾟ✿゜:。*
久しぶりに10,000歩歩きましたか。
ちょっと家に閉じこもっていると脚が弱りますよ～
でもまた歩けばすぐに復活するから大丈夫ですけどね
こないだバイクで手稲山を下見してきて、下山する人から情報を得たので、昨日ロープウエイ駐車場に車を停めて登ってきましたよ
天気予報を見ると昨日の快晴は一日続きそうだったので、あと来週はもう雨マークまで出てますし
ゲレンデを登って、カメラの三脚を広げて写真を撮りながら山頂まで1時間半くらいでした。
写真撮影が脚の休憩になってちょうどいいです
手稲山を登っている人達はマスクしている人はいませんよ
もちろん私もマスクしませんし
人のいないところを歩けばマスク不要ですよ
といいますか、歩道上で時々すれ違うくらいなら感染リスクはゼロに近いと思います。
だから公園を歩くならほとんどリスクゼロと思いますよ。
最近はテレビのニュース見てません
どうも偏向報道のような気がして、YouTubeから情報を得ています。
陰謀論はさておき、京都大学の藤井聡教授のお話はとても面白かったです。
4月7日以降の8割自粛は、データ見ると無駄だった。
と、北大の西浦教授に公開質問を出したそうです。
25日には北海道も解除されるようですからちょっとは普通の生活に戻れると思って解除を期待してます。
リラ冷えのおかげで満開の桜を楽しめますねえ
手稲山登られたんですね 気分上がったでしょうね〜いいなあ〜♪
今週はお天気、雨降りがちだから、良かったですね 本当山だとマスク😷いらないですね！でも、そこまで行く手段がない(笑)近所だとどこでも人と出会いますから、気を使います
乱暴な話ですが、集団免疫が出来るぐらいに流行っちゃうのもアリかな〜などと思ったこともあります とは言え、自分がかかるのは嫌なんですけどね〜
そろそろ美術館くらいは開けて欲しいものです