新年から始めようと思っている事

はじめまして。

今回は初めてブログの筆を執るMです

文章を書くことがとても苦手なので、読み苦しい文章になることも多々あると思いますが、よろしくお願いします。

さて、一番最初の記事ということで、私自身の自己紹介を軽くしていこうと思います。

（「お前の事なんて興味ねーよ！！！」って人は急いで次の記事に移ることをおすすめします。）

まずは名前から。

私はM。この名前の由来はいくつかあるのですが、イニシャルでもあり、性的な好みでもあり、最近ハマっている筋肉（Muscle）のMでもあります。

数年前に40代になった中年のおじさんです。

趣味はバイクや車、後はお酒もかなり好き。主にのむのはビールと日本酒、最近はワインにも手を出したりしています。

と、ここまで来ると本ブログのトピックは、私の趣味が前回になるんじゃないか？って思いますよね。

そうですねぇ。

きっと間違ってはいないと思います。

でも実は、ブログを立ち上げた目的は私の趣味ではありません。

本ブログのメイントピックは筋トレとプロテインなどの栄養学に関する事。

そう！何を隠そう私は運動が大好きなんです！！！！

………。

……。

…。

というのは完全に嘘。

本当は運動は大の苦手です。

ではなぜ筋トレに関するブログを始めようと思ったのか？

40代になると逃れることができない身体のガタ。

同級生の仲間達のご多分に漏れず、私の身体にもやってきました。

１つは腰痛。階段を上がるとき、ちょっと小走りするとき、痛いんですよ。腰が。

外科に相談しても出てくる答えは「筋肉の衰え」だけなわけです。

結局、鍛えるしかないわけで、重たい（＆痛い）腰を上げて最近は筋トレに精を出しています。

と言ったモノは良いものの、やはり１人でやるにはなかなかモチベーションが続かない。

色々と調べて調べて、お偉いさんが調査した情報から勉強しても、１人でやっていたら張り合いがない。

でも、ジムでの運動中に他人と仲良くなれるほど、社交的でもない。

というわけで、ブログを始めて情報発信をしてみようと思ったわけです。

ちなみに、最近はプロテインに加えてサプリメントにもかなり手を出しています。

調べてみると、これも意外と面白くて…。

筋トレだけではなくて、男性更年期を改善するサプリなんかもある分けです。

こんなに身体に良いものがあるのに、同年代の友人は誰も知らない…

もったいなさすぎる！

なので、本ブログではサプリメントに関しても、色々と情報発信ができればと考えています。

できる限り、調べ尽くしてから情報は発信するので、更新は少し遅くなるかも知れません。

でも、定期的に読んでいただけるととっても嬉しいです。

それではお願いします。