ベターと開脚 2016-09-07 08:14:23 | 日記 かーブス行って最近これがしたいために通っております 以前80代の方がベターと 着付けの生徒さんがベターと 体操の仲間がベターと 休日に新聞みていたらベターと開脚って本が出版と大きく出ていて 早速切り抜き本屋へ 購入して読んだらこんなにもベターをしたい人多くいたのね この本までベターと開く仕掛けが 面白くなって夜一気読み 今日から実施したことは良いけどなんだか腰のあたりが鈍痛 カーブす行けないほど鈍痛minam\