魂を抜かれるって

魂を抜かれるってこんな事だなって感じる
母の介護を楽しんでするって心に言い聞かせ
夕方４時３０分に戻ってから毎晩トイレ介助３時間おきでやってたら
近頃母の体重が増えて４０キロ
ポータブルトイレに1,2,の3を掛け声に３回で移動する
ふーってお互い吐いて
これはリハビリになるからとやれるのだけど
サスガに精神力、体力、腰、肩が悲鳴を
カーブスで鍛えているしプロテイン飲んでるし、タフマン飲んでるし
でも心臓がキューって締まる感じ、血圧測ると少し高め
でもドクターは異常なしとおっしゃるのです
今朝は早く畑へマイナスイオンを浴び深呼吸して何度も何度も吸って
新鮮なキューりを５本も採ってきて
塩掛けて食べた
ハーこれでリフレッシュできたかな
今朝も母はデイに行ってくれました
マサクンは
千葉へ昨夜から長男６年生最後の運動会へ出かけておりまして
お店はひっきりなしの電話が鳴ってる
今日一日頑張る