体操

月曜日定休日は健康体操へ

西公民館で久しぶりに皆さんの顔に会えます

フレイルとかの申請の関係

で1時間半に延長されて

わたしも頑張って体を動かします

その後土岐市の特定健診予約してあるので

食事抜き

一日今日はやることいっぱい

なんじゃもんじゃで市役所へ

成人の方の写真をプリントアウトにキタムラへ

休みのほうがあちらこちらの用事がいっぱいです

さあ今日も頑張ります