右肩が上がる

昨日の午後から、上がらなくなって心配していたが、今朝は万全ではないが、何とか上がる。

今日の予定。

　８：４０　卓球

　９：５０　ジョグ３０分

　休息、洗濯？

２０：００　ダンス

 

夜のダンスで右肩が上がればよいが。

上がらないときもレッスンに出たことがある。

手げ使えない分、足の動きに集中できるメリットもある。

手と足の動きを覚えるのは大変。