こんにちは！！川崎駅西口 ラゾーナ近く 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
先日、NHKニュースで、笑いヨガが、紹介されました。http://www3.nhk.or.jp/news/html/20151026/k10010282301000.html
笑っている人の方が健康状態が、良いという内容です。
確かに私も、笑いヨガ初めて、４年以上たちますが、落ち込まなくなったし、考え方が変わりましたね。
メンタル面では、非常に効果がありますよ。そして、体幹が鍛えられるので、ダイエットにも良いです。
ここだけの話ですが、７キロ痩せましたもの～。
そんな笑いヨガ、私の運営するカフェマイムでは、毎月第１土曜日１１時から１２時まで開催してます！！
興味がある方は、のぞきにいらしてくださいね。
楽しいですよ。
そうそう、２０１５年１１月６日 体験笑いヨガを開催します。どなたでも、無料で参加出来ますよ。場所はカフェマイムのある、産業振興会館です。
詳しくはこちらからhttp://saiwaihp.jp/event/?y=2015&m=11
私がリードいたしますのでよろしくお願いいたします。
こんにちは 川崎駅西口 ラゾーナ近く 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
ギャラリー開催予告です。
色・いろ・文字アート展2】2014/12/9-12/16
出展者：愛果・長野朋子・Tsumugi・渡辺仁美
パステルアートとインテリア書のコラボ作品「パステリア書」や、筆や筆ペンのカラフルな文字アート作品を展示、即売いたします。
今回は、３人のアーティストのコラボ展示会です。
カフェマイムのマイギャラリーで、初開催です。
愛かさんの書く文字は、幻想的、アート的で、素敵なデザインと、色に、とても癒されます。
こんな文字が書けたらいいな～。といつも関心します。
どんな作品が展示されるのか、今から楽しみです。
ラゾーナ近くにある、カフェマイムに、是非、是非 見にいらして下さいね！！
■川崎駅 貸切パーティー＆サロン「カフェマイム」
こんにちは 川崎駅西口 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
2014年10/20は、カフェマイムに8才のお誕生日でした。
その日カフェマイムは月曜日で定休でしたので、知人のイベント WATASHIのEARTH DAYに参加しておりました。
そこで役150人野方と笑いヨガをしたのですが、女優の久里さんの講演の後で、どうなるかな～と心配していましたが、皆さん本当にノリノリで笑ってくださったので、安心しました。
久里さんは、77才だそうです。とても、そのような年齢には見えませんでした。お肌つやつや、透明で、髪もふくよか、さらさら！！
やはり、食事と運動には、非常に気をつかっているとのこと。
でも、日々の心がけで、こんなに何時までも美しくいられるなら・・・すばらしいことですよね。
私も久里さんのように、年齢を重ねたいと思いましたよ。
久里さんも一緒に笑いヨガしてくださいました。
感謝です。
久里さんの講演から、私もたくさんの元気をもらいました。
こ○○○体操の話も、すごく説得力がありました。私もトライしてみますね。
素敵な方の、お話を聞くのは、本を3冊読むのに等しいといつも思います。
こんにちは 川崎駅西口 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
昨日、綾小路きみまろさんのライブに、退院したての母と行ってきました。
観光バスが、10台ぐらい横付けされていて、満席でした。ご高齢の方がほとんど・・・95％かな。
1時間ちょっとの、トークライブなのですが、笑いの渦がすごかったです。
あれだけの人数を笑わせるなんて、本当にすごい話術でした。
で、つくづく感じたことは・・・皆さん笑いに飢えてるんだな～ということです。
やはり、年齢を重ねるごとに、笑うことは少なくなって来ますよね。学生時代は、何でも楽しかったし、面白かった。
でも年をとると、いろいろなことが、重なって、もつれて・・・笑わなくなってしまうんですよね。きっと。
私は、笑いヨガをやっているので、笑えるハードルが低いのです。結構何でもおかしいし、笑ってしまいます。
同じ落語でも、笑えるポイントが、人より多いですよ。
やはり普段から、笑っているのと、いないのでは、すごーく差がつきます。
笑いって大切です。笑う門には福来たるですからね～。
機会があれば、笑いヨガご参加下さい。笑えるようになりますよ～。
こんにちは 川崎駅西口 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
うれしいことが・・・ありました。
Power womanさんのサイトに萩が紹介されましたよ。
http://powerwomen.jp/story/7077/
素敵な記事になっていてうれしい限りです。ありがとうございます。
Power womanさんとは、女性起業家や、サロン主催者の集まりです。
本当にPowerのある方が集まっていますよ。
のぞいてみてくださいね。
さて、さて、今日はこれから230名様の出張パーティーです。
暑いけどがんばらないと！！もう5回目のお客様です。いつも本当にありがとうございます。
カフェマイムを愛してくださる方に、支えられていると、最近つくづく思いますよ。
感謝です！！
こんにちは 川崎駅西口 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
カフェマイムの恒例イベント ときめきカフェを6月29日 日曜日 13時から開催します。
たくさんの癒しと、たくさんの綺麗と、たくさんのドキドキ ワクワクを集めましたよ。
とても素敵な出店者さんたちが、17人も集まりますので、是非遊びにいらしてくださいね。
尚、黄色いフライヤーにお名前と、メルアドを書いて、当日ご持参いただきますと、ちょこっといいことがありますので、是非お忘れ無く～。
詳しくはカフェマイムHPをご覧下さいね。
こんにちは 川崎駅西口 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
先日の、２０１４年４月１６日 カフェマイム１日ちゃんこやさんに変身は、大盛況に終了いたしました。
お相撲さんが作る、本当のちゃんこは、美味しくって、食べ応えがありましたよ～。
ただ、カフェのキッチンに３人、カウンターに２人の、お相撲さんは・・・迫力がありました。
お持ち帰りを希望するお客様もいましたよ。
また機会があれば、ちゃんこやさんに変身したいです。
こんにちは 川崎駅西口 学べるカフェ カフェマイムの萩です。
明日、２０１４年４月１６日 カフェ間海は１日ちゃんこやさんに変身です。
明日は貸し切り営業で、カフェマイムとしては、営業しませんよ。
明日は、川崎にある、春日部屋さんが、２００食限定で、ちゃんこ鍋を２００円で提供しますよ。
本物のちゃんこ鍋、食べに来ませんか～。
萩も、１日お店にいますので、遊びに来てください。
カフェのある、産業振興会館では、1日、ビジネスリゾートを開催です。
地元の企業がブースをたくさん出しますよ。きっといろいろな出会いや発見がありますよ。
ちゃんこは、売り切れ必須ですので、早めに多部に来てね！！
今日はこれから、歌声サロンと、パーティーです。
がんばろっと！！
こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
第1回ときめきセミナーが、無事終了しました。
たくさんの出会いと、みなさんの笑顔に元気をいただきました。感謝です。
たくさんの人に支えられて、カフェマイムも７周年を迎えることができました。
そのノウハウを、みなさんにお伝えしたくて、開催しております。
何とか乗り切ってきた7年間のいろいろなことを、これからは、皆さんにシェアして行きます。ひとりでも、何かやりたいよ～。たちあげたいよ～。という気持ちのある方が成功するように！！
ときめきセミナーと言う形で、シェアしていきます。
こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
またまた、パソコンに座る時間がなくって、すっかりご無沙汰してしまいました。ごめんなさい。
１０月５日の土曜日 11時から、カフェマイムで笑いヨガ開催します。
最近はすっかり常連のお客様がふえましたが、必ず新しい参加者も有り、嬉しい限りです。
私は下の写真から7㎏減量成功しました！！が、いまだにそれをキープしてます。がんばってますよ！！
最近、いろいろなところで、笑いヨガ知ってるよ！！と声をかけられるようになりました。知名度が上がって嬉しいです。
笑えば、良いことばかりが起きます。不思議なくらい・・・先日、パーティー中に、急遽笑いヨガのリクエストがあり、やらせていただきましたが、非常に盛り上がって、びっくりしました。
皆さんお酒を飲んでいたので、本のちょっとにしましたが・・・
アルコールが入っていると、笑いで、血流がよくなりすぎるので、酔いすぎるのです。
そのあと、パーティー参加者の方から、笑いヨガの参加お申し込みがありました。良かったです。
カフェマイムの笑いヨガはどなたでも参加していただけますので、是非体験してみてくださいね。
こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
笑いヨガを初めて、２年が過ぎました。笑いヨガと、手作り酵素のおかげで、本当に、健康そのものになりました。
私は、とってもハードスケジュールなのですが、疲れが翌日に残ることはほとんどなくなりましたよ。たまに３週間ぐらい休めないこともありますが、全然大丈夫です。
（2週間ぐらいは、いつも休めませんから～。）
笑いヨガと、酵素があれば、本当に130歳まで生きられそうな気がします。
笑いヨガと、手作り酵素に関心を持った方は、カフェマイムのHPをご覧下さいね。
こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
さて、カフェマイムは、８/１２から8/17まで、夏期休業になります。
申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
お休みの間に、害虫駆除や、テーブルのメンテナンス・・・天然木のテーブルなので、磨いてワックスがけします。
椅子カバーのクリーニングなどなど・・・やることは盛り沢山です。
お休み明けの8月19日から、元気に営業しますので、よろしくお願いいたしますね。
8月21日は14時から早速、歌声喫茶で歌いますよ。
■川崎駅 貸切パーティー＆サロン「カフェマイム」
こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
またまた、パソコンに座る時間がなくって、すっかりご無沙汰してしまいました。ごめんなさい。
8月3日の土曜日 11時から、カフェマイムで笑いヨガ開催します。
最近はすっかり常連のお客様がふえましたが、必ず新しい参加者も有り、嬉しい限りです。
私は下の写真から7㎏減量成功しました！！が、いまだにそれをキープしてます。がんばってますよ！！
そのあと、カフェマイムではプチ手作り酵素試飲会＆説明会を開催します。こちらは15：３０からです。が、今回は定員いっぱいになりました。ごめんなさい！！
また次回、企画しようと思います。
今回は私が作った、中山式手作り酵素の、ブルーベリー・梅＆初夏の果物・野草の３種類です。
実はその間に、昼パーティーもあったりして、相変わらずのハードスケジュールです。
こんなハードスケジュールをこなせるのも酵素のおかげです。
どちらも、皆様のご参加お待ちしてます！！
こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
先日カフェマイム主催で開催された、プチ起業セミナー＆交流会＠カフェマイムは、たくさんの皆様にご参加いただきました。
最後に集合写真をとりました。途中で帰られた方、ごめんなさい！！
前半のセミナー講師は、昨年より全国各地で大盛況のママフェスティバルを開催しているPowerWomanプロジェクト代表の宮本直美さんにお話いただきました。
きっとたくさんの皆さんに共感を持ってもらえたと思います。
今後もこんなセミナーが開催できれば嬉しいです。
プロジェクターとスクリーン買っちゃいましたので！！
セミナー開催をご希望の方はカフェマイム 萩までお問い合わせくださいね！！
こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
さて、本日、５月27日月曜日にプチ起業セミナー＆交流会＠カフェマイムがいよいよ開催されます。
今年は女性起業家を応援していきたいと思っております。
で、カフェマイムが、念願だったPowerWomenスタジオになりました。
http://powerwomen.jp/studio/kawasaki.html
ぜひご利用くださいね。立ち止まってはいられません！！どんどん先に進むだけですね。
