こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
今週の土曜日、カフェマイムで笑いヨガ開催します。
私は下の写真から6㎏減量成功しました!!やった~やった~いぇ~い!!(笑いヨガのかけ声です)先日も書いたけど・・・
全て、笑いヨガだけのせいではありませんが、確かに体のコアの部分に効くのは間違いありません。
いつもこんなかっこで、笑っているわけではありません!!動きやすい服装、靴でご参加ください。
前回は、みんなでハワイに行って笑いました。右脳の想像の世界で、笑います。
6月もどこかに行って笑おうと思ってますよ。今回は国内がいいかな?
11時から参加費1,000円です。青空屋台のカレーセットは1500円です。どちらもお電話で予約してくださると、うれしいです。044-548-4132 担当 萩まで。
皆様のご参加お待ちしてます!!
▲とにかく思いっきり笑う、ラフターヨガ ここから6㎏やせました。うれしいです。うふふ・・・!!
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