ラフターヨガの5周年記念イベントに参加してきました

こんにちは　川崎駅西口　カフェマイムの萩です。

私は先週の土曜日、タフターヨガの5周年記念イベントに参加して来ました。
眼からウロコが落ち、とっても衝撃的な、感動的な、今までに経験したことのない。そんな感じでした。

思い切り笑って、それが体にも、精神にも良い結果をもたらす・・・本当にそんな体験が出来ましたよ。
これさえ、あれば、日本の未来は明るい！！何て思いました。

私は早速、ラフターヨガのリーダーになりたくて、その講座に申し込んでしまいました。

ラフターヨガって何？と言う方は、こちらからどうぞ

■ラフターヨガジャパンのHP



▲ラフターヨガのイベントでメアリーさんと



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