今日はどうしても変更できない予定があって…
だけど、顔は真っ赤っか…
ドタキャンする訳にもいかないし…
もういいや！絶対悪化するだろうし、もう悪化には慣れてるから
今日は、お化粧してしのごう！
化粧下地無しで、エトヴォスのパウダーで赤みのある
肌にポンポンと乗せる。
思った以上に化粧乗りが良くて、赤みも何とか隠せた！
なんか、久々お化粧できて、見た目は肌が綺麗になったようで、
暫しの時間、アトピーの赤みから解放された。
このパウダー。自分の肌に合ってたのか
チクチクピリピリもせず。
今後も使えるかも。
お風呂で、化粧をとって、またいつものように乾燥が
襲って来た。
昨日は、なぜかデコルテが痒くて、しかも、口周りも
掻いてしまって、カピカピ。
脱保湿、脱保湿って言うけど、掻いて乾燥して
それが動かせないくらい痛い！もう、こんな苦痛
嫌だ！明日の朝どんな肌になってるかわからないけど、
もう、保湿しちゃえ！って思い
プロペト塗りました！
アトピー って考え方を変えたら、自分が楽になるかも？
今日のお化粧もそう。塗ったら絶対悪化すると思いきや
そこまで悪化してなかった。
まず、何か行動を起こす時は期待しない方がいい。
私は今まで期待し過ぎてたかも。
今晩塗ったプロペトも、明日の朝には、悪化してるだろう。
と思えば気が楽。
悪化した時の対応策を今から事前に考える方が気が楽…
逆に、今日プロペト塗ったから、明日には回復してる！
って思って、結果、悪化してる方が、がっかりするから。
だから、何かする前に期待し過ぎないこと。
今日はこの乾燥が苦痛で苦痛で。
プロペト塗ってしまいました。今夜はきっと、
蒸れて掻いて悪化する。この状況の対応策を考えながら
今日は寝るとします。
結果アトピー って日にち薬だから…
良くなったり、悪くなったり、振り回しされる。
たまには、マニュアル通りじゃなく、自分がしたいようにしたい。
じゃないと、ストレス溜まって仕方がないから。