先日、会社の健康管理センターからグレーの封筒が届きました。
健康診断の季節でもないのに、何??と封を開けてみたら、
「生活指導面談のお知らせ」・・・。
所謂ひとつのメタボ予備軍さん達にご指名で来ちゃった呼び出しらしい。
確かに、ここんとこ、血中コレステロール値がボーダーラインを行ったり来たり・・・。
善玉・悪玉の割合まで覚えてないけど、それにしても高めであるのは確か。
体重も見事に右肩上がりだしねぇ~。
10年来、定期検査を受けている婦人科のセンセにも、
「も少し痩せれば、コレステロール値も下がるわよ」と言われてしまったし・・・。
適度に運動もしてるしね~。
もっとストイックにやらんといかんですか?
食生活も・・・まぁ~食べられないって言葉は私の辞書にはないけれど・・・。
昔に比べたら、食べる量は減っているのになぁ~。
でも、オカザイルみたいなダイエットはムリ~~~~。
どうすりゃいいの?
で、あれやこれや、苦しまない路線でやってる訳でございますが、
残念ながら、おぉぉ~と言う結果までに至っておらず・・・。
この間のMUSASHIのサプリに飛びついたのも、コレがため。
でも、ちょっとは効果出てるのかな?ぐらい。
そこで、ダイエットに詳しい友人さまに聞いてみました。
ビスラットゴールド(昔、流行ったよね~)や、同じ成分の大柴胡湯とか、
扁せき?もいいと言う。
そこから派生して、会社の子が飲んでいると言うアメリカとかでは
フツーに売られているらしいダイエット薬をもらいました。
太目を気にして行ってみた美容外科で「どうしても!って言うのなら」で、処方してもらったそうな。
「Xenical(ゼニカル)」と言うそうです。
見た目がヤバそうな錠剤なんだけど・・・。
しかし!確かに夏の半そでの頃、彼女のたくましかった腕んトコの振袖が、
この間触られてもらった時には、見事になくなっていました!
食べた油をごっそり出してくれるらしい。
毎食時に飲まなくても、油っぽい食事を食べた時だけ飲んでも
効果はあるらしい。
究極はコレかぁ~~~~
「ウェイトコントロール」【ベーシック・ラインアップ】MUSASHI (ムサシ) MUSASHI HUAN(ファ... |
ビスラットゴールド/大柴胡湯/脂質の代謝を上げて過剰にたまった体脂肪を落とす小林製薬 ビス... |
カンポウ専科!肥満症・常習便秘の方に!神経症改善! 漢方 大柴胡湯 エキス錠 180錠【クラシ... |
【送料・手数料無料】扁鵲 脂肪過多症 漢方薬【楽天ポイント12倍☆21日23:59まで ※要エン... |
個人輸入代行商品Xenical■ゼニカル【世界中で愛用&安全】 ダイエットサプリ 84錠【1ヶ月分】 |
骨盤枕ダイエットを始めました。
一週間で結果がでるらしいので、
ご報告します(笑)
お正月の暴飲暴食が、まだ解消できてない、
というか
止められなくなっちゃったみたいで…(汗)
効果があるなら飲みたいが
とにかく薬が苦手で。。。
去年から
血圧とコレステロールの薬が手放せなくなってしまって・・・
結構な ストレスになっています><
前に友人が台湾から輸入したという、痩せ薬を飲んで具合悪くなってしまったのを見て、サプリメントには抵抗がありますが運動効果もなかなか出ないし頼りたくなりますね。
ちなみに私の周辺ではカーブスに行ってる方が多いです。あまり効果はないけど筋肉ほぐすにはよさそうです。
痩せすぎ・・・1度は言われてみたい言葉なれど、
ストレスによる・・・は、よくないですわの。
太ももは歩いたり、階段の上り下りに使う大きな筋肉なので、
つきやすいですね。裏側を絞るような運動をすれば、
しまると言いますが・・・。
お顔はリンパが流れている線を刺激するといいと言いますね。
ま、ホミンみたいな9頭身は、生まれる前からの要素もありますしねぇ~。
親子のDNAは変えられないですもの。
骨盤枕の本、ちょこっと気になりました。
骨盤ベルト、骨盤体操の次はコレか?と思いましたよ。
骨盤がゆがんでいると、婦人科系にもよくないですしね。
効果のほどを教えて下さい。
飲まなくてもいい薬を飲むのは自由だけれど、健康上、お医者さんに飲まなきゃいけないと
処方された薬はイヤですね。
年と共に代謝が悪くなってくるから、運動でコントロールできるように
なれればよいのですが・・・。
ストレス溜めないように気をつけて下さいね~。
海外産のダイエット薬は、食生活も体格も違うし、
ちょっと怖いですよね。
もらった薬もアメリカのテレビに出てくるような、
ちょ~おデブさん達が飲むような薬らしいので、
効果はありそうですが、肝機能とかに影響はないのか?気になるところであります。
カーブスもいいと聞きますよね。
そもそも走るのは全身運動になるからいいらしいそうで。
ヒザが悪くなければ・・・。
ヒザが悪かったら、プールで歩けばいいのか。