今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…おにぎり（わかめ+梅干し）+海苔なすのインスタント味噌...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…雑穀ごはん（黒米）味噌汁（なめこ+大根の皮+にら+ニン...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…焼きおにぎり（醤油）味噌汁（わかめ+あげ）...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…雑穀ごはん（黒米）あら汁（鱈+ソイ+ごぼう+にんじん+...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…焼きおにぎり（万能味噌）味噌汁（しいたけ+玉ねぎ...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…ごはん味噌汁（大根+あげ+わかめ+ニンニク...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…ごはん味噌汁（小松菜+にんじん+しいたけ+ニンニク...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…雑穀ごはん（アマランサス+黒米+もち麦）味...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…焼きおにぎり（醤油）味噌汁（白菜+あげ+ニンニク...

今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…雑穀ごはん（アマランサス+黒米+もち麦）味...