アルコールを飲む前に牛乳を飲んでおくと胃の粘膜を保護すからいいなんて話はよく聞くんですけど、私の場合、飲んだ翌日のそれも夕方近くなんぞに無性に牛乳が飲みたくなるのです。自分でもなぜなのかわかりませんけれど。
ちなみに夜寝る前に一杯の牛乳を飲むとぐっすりと眠れるとか、カルシウムの補給にはよいなんて話も聞きますね。
たまにこれはやったりします。
ちなみに、喉が渇いた時というか、より冷たい物を欲した時の冷えた牛乳というのは、他の飲み物よりもずーっと冷たく感じるのでよく飲むんですけど、これって私だけの感覚でしょうかね?
ちなみに夜寝る前に一杯の牛乳を飲むとぐっすりと眠れるとか、カルシウムの補給にはよいなんて話も聞きますね。
たまにこれはやったりします。
ちなみに、喉が渇いた時というか、より冷たい物を欲した時の冷えた牛乳というのは、他の飲み物よりもずーっと冷たく感じるのでよく飲むんですけど、これって私だけの感覚でしょうかね?