9月も連日の猛暑 今年は秋無いのか?
正午開会のJA年金友の会秋季大会
何時もは 4ゲームだが 熱中症対策で
3ゲームに短縮 汗だくのゲーム
スコアーも乱れ ダメゲームで終わる
26/16/21=63打 ①1
帰宅後 風呂場に直行 水シャワーで体温調節する
今日も晴れ 毎日暑い 午後は予約の病院へ
右足が自力で持ち上がらない 先生が足に
テーピングして此れで少しは躓き難い筈と
言って頂いたが 今夜風呂入りテープ外して
終わり、テープの処方無しなので ドラッグストア
で購入しなければ。
夕方何時もの散歩に行く 歩行器押しながら
テーピングの効果あり つま先のつっかえ無く
歩けた
帰りは何時もの銀杏並木で森林浴
ギンナンたわわ、