心のスパイス

私は、何か変化があった時に自分自身を変えようと思います。

辛い時、悲しい時、つまずいた時、先に進めなくなった時、立ち止った時・・・

まず、生活の何かを変える


そのまずは、香りに包まれる生活です



アロマオイルを朝起きる時と寝る時とで変えてみたり・・



お風呂で電気代わりにアロマキャンドルを灯したり・・・

まるで深夜の露天風呂です・・・



あとは好きな音楽を聴きます。

今は　MAY Jの　SECRET DIARY

元気な曲や魅惑的な曲など、全曲心地よく聴けます。



そして、大きく生活を変えるのは何がいい？と考えます。

今回はもう決定

ずっと続けてきたスポーツジムを止めて違う趣味を始めようと考えてます。

それは私が子供の頃から大好きな事、気持ちが落ち着いて創造性豊かになり

出来上がって行く過程が楽しみな事です。

実行したら公表したいです。


仕事に家事に子供にプライベートに・・・

よく「パワフルだね。」と言われますが、本当に自分はそうなのか？

こなさないと前に進めないからそうしてるだけ。

たまたまテキパキしてるように見えるだけ。

集中してる自分がいるだけ。

出来るようにみえるだけ。


きっと私は普通が好きなんだと思います

生活も住まいも食事も学歴も・・高くを望まない。

背伸びしない自分が本当の自分だから。

頑張りも大事だけど、いつも肩の力を落として・・素敵なラインを作りたいなー