今日も☆

１日、お疲れ様でした🍀

今日の夕飯🌙

❀れんこんと豚肉の旨辛炒め

❀山芋明太チーズ

❀水餃子スープ

今日は部活終わりに

少しデート💑してきた長男👦

デートと言っても、

駅で待ち合わせておしゃべりしながら

ゆっくり帰るというデート💑

少しの時間でも会いたいという、

青春だね〜🌸

そのおかげで21時40分帰宅😅

そこからお風呂→時間割→ご飯→勉強。

なわけで、

母も遅くなるわけです😓

まぁ、仕方ないよ。

頑張るよ（笑）

応援するし👍

でもね…本音は早く家事済ませて

早く寝たい😎です！

が、青春の邪魔はしません😂

とりあえず今夜も家事終了✨

話変わって次男👶

今日も後追い絶好調！

健康診断の時は

母がベビーカーで散歩してくれて

離れ離れになる時も寝ててくれて

健診が終わって合流するまで寝てたので

泣かずに済みました🙆

帰宅してからは上機嫌🎶

新しい帽子も届いて笑顔💞

これで寒くなっても

お外出る時温かいね😊

少し鼻水出たり、

少しくしゃみしたりしてるから

気を付けなきゃ💦

酷くなりませんように🍀

今日のダイエット。

歩数…8946歩

間食…ビスケット５枚

　　　ホットコーヒー

夕飯…炭水化物なし

９時以降飲食なし👍

今日も昼間は美味しく頂きました💖

健康第一！

今日は市の健診へ行ってきました🚙

子宮がん検診と乳房超音波は初めて。

いつもは職場でやってて

市の健診も初めてだったから

ちょっとドキドキしながら順番待ち。

みんなスタッフさんが気さくな人で

優しく教えてくれて良かった🍀

仕事関係の知り合いにも会えたし😁

何人もいる中ですぐ見つけられて

「すぐわかったわ〜」と🤣

どんだけ目立ってるんやろか😂

血圧等は問題なし👍

結果は５週間後〜😊

ダイエットは継続します😁

仕事復帰まで半年！頑張ろー！

と言いつつ、

健診後は買い物兼ねて母とランチ🍴

生パスタ🍝

ペンネグラタン💕

どちらもパン食べ放題付き🥐

もうやめとこーと思っても

「焼き立てでーす」と持って来られると

ついつい半分こ🤣

こりゃー、痩せんわ😅💦

まぁ、無理せずストレス溜めずに😁

次男👶グズグズで

抱っこしながら夕飯準備してたら

腕プルプルしてきたから休憩😓

そりゃー、8500ｇ超えを

片手で抱っこして炒め物はキツイな😅

今日もあと少し、

やりきりましょー👍

おはようございます😊

今日も🌤予報の愛媛です🍊

今日の長男👦弁当🍱

❀だし巻き卵　

❀ウインナー

❀プチトマト

❀オクラの肉巻き

❀しいたけの南蛮漬け

❀里芋炊いたん

❀オニオンスープ（インスタント）

❀りんご

❀野菜ジュース

昨日の選手権県予選準決勝⚽

見事、先輩方、勝ち抜きました👏👏👏

来週土曜日、いよいよ決勝です🎶

これで勝てたら全国だー😆

先輩方、

悔いの残らない試合をしてもらいたい😊

長男👦も、いっぱい応援して

いい刺激をもらっているようです🎶

頑張れ💪

次男👶離乳食。

🐤７分粥

🐤枝豆

🐤鯛

🐤ブロッコリー

🐤ヨーグルト

今日も朝６時から元気😊
後追いグズグズですが😅

愛されてるということで😆👍

前向きに頑張りましょう💪

今日も１日、

穏やかに過ごせますように🍀