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施術風景の一部です⭐︎
(2024-12-07 16:43:00 | 健康)
こんにちは インストラクター茶谷です！先日は指導や、施術風景を撮影してみました。... -
神戸新聞に掲載されました。
(2024-11-22 16:51:00 | 健康)
こんにちは！茶谷です。本日11／22の神戸新聞朝刊、姫路地域にて掲載されました。... -
タンパク質取れてますか？
(2023-12-25 19:47:00 | 日記)
こんばんは今日はささっとトレーニングを済ませ緑を目の前にクライント様のお食事内容... -
今日はクリスマスイブ✨
(2023-12-24 17:43:00 | 日記)
こんにちは！フィットネストレーナー... -
新しいジムに入会してみました
(2023-12-23 13:37:00 | 日記)
こんにちはフィットネストレー... -
また１つ歳をとれました
(2023-12-22 14:37:05 | 日記)
初めまして フィットネストレーナー 茶谷 愛実です 今日より普段活動している...