ウォーキング

皆さんこんにちは～

トリミングの合間にウォーキングへ・・・

車を公園に置いて、当麻山無量光寺へ・・・

歩きました！

この日は12キロ越え・・・

歩くと股関節が軽い！

歩いていると頭が空になって良いわ。

コートの下は半袖、タンクトップ！

アップダウンも一度も休まずに歩けました。

またここで会いたいです