皆さんこんにちは～
リハビリデイに行って運動してきました。
段差を上げて貰いましたが１段だけ増やしました。
２段増やしは足が止まって踏み上がることが出来ない。
確実に体は変わってきていると思います。
安定剤ですが１錠を半分にして１回夜飲むのですが
毎日ですと溜まって来て眠い！
１日置きに飲み始めてみました。
ところで地震がちょこちょこありますね～
夜は２度目はまたか・・・
でも眠いから寝ちゃいます・・・
朝も来ましたね・・・しばらく続くと覚悟！
日本列島ゆらゆらしています。
気を引き締めて行動しましょう！
今日の１枚です
和菓子で季節を味わいましょう！
またここで会いたいです
