ひと日ごと・・・ときどき +(プラス)

1日のできごとを写真1枚で綴ります・・・
一緒にしあわせ探ししてみませんか・・・

歩いて病院まで・・・

2022-04-24 06:01:30 | 日記

皆さんこんにちは~

リュックを背負って病院まで歩きました。

昨日は一駅歩いて一万歩を超えてました。

今日もその足でスーパーへ・・・

ここでSOS、迎えに来て~荷物が重くて・・・

買い物もできました。

午後はかなりの雨となる模様・・・

カウンセリングは送ってもらう予定。

帰りは歩いてみようかな~そうすると今日も一万歩超えになる。

膝には悲鳴となるな~どうしよう・・・

内科では筋肉炎の検査、主に膠原病関連の採血検査を。

今週末には結果が出ます。

またここで会いたいです

 

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公園へ

2022-04-23 06:14:28 | 日記

皆さんこんにちは~

三人で公園へ行ってきました。

噴水で一句・・・なかなか詠めない季語の一つ。

今年こそ!と思っています。

公園は若葉とチューリップがきれいでした。

色々な品種がありますね。

紡希はここでアイスを食べるのが楽しみの一つ・・・

まぁ~このくらいは良いでしょう・・・

足取りが軽くなります。

今日も無事に食べれて良かったね・・・

私と紡希は一休みして私はのんびり俳句をひねる・・・

夫は外周を歩いてくる・・・

同じように私は歩けないのでそれぞれの楽しみ方で良い・・・

テントをたてて多くの家族連れがいました。

気分転換になりました。

またここで会いたいです

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カラオケ

2022-04-22 05:02:22 | 音楽

皆さんこんにちは~

朝一カラオケに行って来ました。

今日ははじめてフルで歌えた歌が・・・

キーを大幅にいじりました。♭+3

中村雅俊の「ふれあい」

それとこちら

アグネス・チャンの「草原の輝き」

なんだかこっぱずかしい・・・歌詞なのですよ・・・

中島みゆきではこちらが嬉しかったかな~

歌い込んでいる曲は音程は高いですね。あたりまえ・・・

ダムって音源悪いな~と思う・・・

違うアーティストの歌もこれからは歌いたいかな。

キーをいじれば歌えますね。

一人でバンバン歌ってきました。

フリータイムで5時間・・・

疲れた~あたりまえだよ~5時間も・・・

またここで会いたいです

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検診

2022-04-21 05:47:40 | 日記

皆さんこんにちは~

胃カメラとお腹のエコー、検便検査を・・・

どれもセーフでしたが一つ・・・

血液検査で筋肉が壊れている・・・と。

どこか痛いとこある?と聞かれました。

あります、あります・・・

お尻のあたり・・・

リハビリ運動をしてからまた痛みが出て、

夜中も痛みで目がさめるのです。

筋炎?

心配なのが多発性筋炎・・・

内科のDrと相談してみる事に。

詳しい検査をしても良いのかなと思いました。

庭のチューリップが満開!

またここで会いたいです

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それぞれのお昼

2022-04-20 05:47:33 | 料理

皆さんこんにちは~

それぞれ持ち寄りお昼

蕪と春キャベツの炒め物、鳥チリ炒め・・・

美味しかったです。ごちそうさま

またここで会いたいです

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